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多摩湖往復

週末の運動と言えば映画を見ながらエアロバイクという生活をしていたが、エアロバイクを設置していた部屋がもはや部品置き場というか資材置き場になってしまい、とてもトレーニングできる状況ではなくなってしまった。加えて、昨年末〜春に入院・手術を2度もする羽目になり、しばらく運動もドクターストップが掛かっていた。

体も復活し、ようやく運動できる状況になってきた。東京での自転車乗りは交通量が多いのエアロバイクに切り替えていたが、そういうわけでエアロバイクは乗れそうにない。ジムに通うことも検討したが、それなら素直に外での自転車乗りを復活させようということで、交通量が多くて走りにくいのは承知の上で、自転車トレーニングを復活させた。先週はリハビリ兼ねてゆっくり30Kmほど漕いだ。特に体調に異常はなかったので、今日は多摩湖まで往復約50Km。早くエアロバイクを漕げる状況にしなくては…


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基本的に自分で作る、直す、メンテする。東京と安曇野の二重生活。

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