Nothing special.

今日はいたって普通の休日だった。

午前中は自転車トレーニング。46Km/1200Kcalカロリー消費。今の季節、東京での自転車漕ぎは最高に気持ち良い。安曇野と違って暖かいので、装備も楽。

帰宅後シャワーを浴びてブランチ。その後、近所のショッピングモールへ出掛け、床屋へ。この床屋の良いところが完全な予約制であること。今日も待ち時間ゼロ。すばらしい。床屋の後は買い物をして帰宅した。夕飯は自宅で野菜が中心のヘルシーメニュー。

今日は特に何もない休日だった。